Click to order
Ваш заказ
Total: 
⚠️Подтверждением является полная оплата бронирования. При отмене бронирования менее чем за 2 суток Клуб в праве удержать 50% стоимости бронирования. При отмене менее чем за сутки предоплата не возвращается. Условия являются публичной офертой и оспариванию не подлежат.
Имя
Email
Сила&Баланс
Сёрф-йога Путешествия
Сила&Баланс
Сёрф-йога Путешествия
Сёрф-йога Путешествия
Для того, чтобы двигаться по стенке волны нужно совместить в себе несколько навыков: выносливость, гибкость, быстрое расслабление после напряжения, управление дыханием и умом в непредвиденных ситуациях. Важнейшей составляющей успеха является знание о том, как работают прибойные течения и умение быстро использовать эти знания в постоянно изменяющемся пространстве.

Мастер-класс подготовки к серфингу Сила&Баланс

это системная программа, пройдя которую, вы сможете разобраться в том, какие навыки нужны для успешных тренировок на волне во время драгоценных дней отпуска.
Курс состоит из регулярных занятий и теоретических семинаров.
Во время регулярных занятий проходит подготовка физического тела, обучение построению тренировочного процесса, проводятся медитативные практики, способствующие развитию интуитивности. Для того, чтобы понять, с чем придется столкнутся, выходя на воду проходят теоретические семинары на которых идёт разбор теории и передача уникальных знаний необходимых серферу.

Стоимость поездки рассчитывается в зависимости от направления и ситуации.
Хочу в поездку!

Упражнения просты и доступны:

Ваше тело быстро окрепнет, увеличится гибкость и выносливость, вы научитесь
легко проходить сквозь физические и психологические нагрузки, открывая для себя
новые возможности.

Стоимость поездки рассчитывается в зависимости от направления и ситуации.
  • Силовые упражнения
    повышают мощность мышц и сухожилий
    1
  • Техники дыхания
    развивают выносливость легких и внутренних органов
    2
  • Энергетические упражнения
    балансируют работу эндокринной системы, усиливают выносливость мозга
    3
  • Медитативные практики
    развивают интуитивность и равновесие, развивают навык расслабления при повышенных нагрузках
    4
Курс создан в процессе тренировок и занятий йогой, оптимизирован на регулярных групповых классах и уроках серфинга на океанских волнах.

Во время семинара

Умение предвидеть развитие волны является главным мастерством серфера!
Происходит объяснение всех важных вопросов теории:
Формирование волны, работа приливов и отливов, прогноз волны, цикличность волны, типы волн, выбор места для старта, определение канала для выхода в точку старта, положение на доске, прохождение прибоя, техника заскока на доску, стойка на доске, типы досок, их назначение, ремонт досок, правила приоритета, основные места катания и лучшие волны в этих местах, школы серфинга и серф трипы.

Стоимость поездки рассчитывается в зависимости от направления и ситуации.
ХОЧУ В ПОЕЗДКУ!
Курс "Сила&Баланс" разработан на основе многолетнего опыта серфера и мастера йоги, объединен в уникальную программу силовых, дыхательных, энергетических упражнений, которые готовят тело к повышенным нагрузкам, быстро развивают ум и нервную систему справляться с этими нагрузками, сохраняя спокойствие в самых непредсказуемых ситуациях.
Прошедшим курс предлагаются специальные условия на регулярные занятия в классе подготовки сёрфинга!
Хочу в поездку
Стоимость поездки рассчитывается в зависимости от направления и ситуации.
Я - непрерывное бытие-осознавание-блаженство и
Я - бесконечен, как пространство.