ФЕЛИКС ПАК
Мастер йоги и медитации, энергопрактик с опытом преподавания более 16 лет
Создатель метода экологичной трансформации сознания МЕТА-МЕДИТАЦИЯ. Создатель проекта МАСТЕРСКАЯ РЕАЛИЗАЦИИ.

Cёрфер, виндсёрфер, экс-президент Российской федерации серфинга.

Основатель первой русской школы сёрфинга La Preciosaга.
Автор фестивалей «Русская волна» и «Свежий ветер».

Феликс о себе

Если говорить о самом важном — я человек, который точно знает, что есть Абсолютное Сознание и как его раскрыть. Да, каждый может сделать это, но как? И сколько потребуется времени?

Моя миссия — это помочь людям преобразить свои жизни через практику йоги и медитации, обеспечивая им полное и глубокое понимание себя на всех уровнях — физическом, энергетическом и ментальном. Моя работа направлена на то, чтобы люди могли осознать и преодолеть свои физические боли и психические расстройства, достичь своих целей, познать себя и выйти на уровень полного блаженства.

Я помогаю людям увидеть и преодолеть свои проблемы, подбираю индивидуальные методы для достижения целей, прививаю систематическое желание работы с самим собой. Я стремлюсь развить у людей интерес и желание, не накладывая никаких запретов, границ или неподходящих аскез.

Мой подход основан на осознании и получении блаженства. Я верю, что если аскеза не приносит удовольствия — это шаг назад. Но когда находим блаженство в нашей практике, мы развиваемся очень быстро.

Я поддерживаю людей на их пути к самореализации, помогая им стать теми, кем они действительно являются. Я помогаю им проявить сильные, здоровые чувства, что ведет к глубоким и долгим отношениям.
Моя работа — это моя карма. И те, кто приходит ко мне, обладают очень хорошей кармой. Вместе мы начинаем понимать, что происходит в любой жизненной ситуации.
Мы улучшаем здоровье, развиваем потенциальные свойства и находим жизненное счастье. Все это с глубиной познания йоги.

Если говорить о самом важном — я человек, который точно знает, что есть Абсолютное Сознание и как его раскрыть. Да, каждый может сделать это, но как? И сколько потребуется времени?

Биография

У меня уникальный случай — я наполовину кореец.
Родился и вырос в Латвии, где не было никого подобного. Сначала были насмешки, начиная с раннего детства, а потом ко мне возник большой интерес в обществе, в позитивном плане. Жил в Латвии в Юрмале с 1969 по 1987 год. В этом городе всегда много туристов, поэтому моё детство прошло довольно-таки весело. Рос без отца, так как родители развелись, когда я был мал, отчего испытывал некую сложность. С самого детства я занимался спортом, и моим большим увлечением был виндсерфинг. С ним у меня связана большая часть жизни и профессиональной карьеры.
На стыке своего образования финансиста и увлечения виндсерфингом в 90-х годах я организовал 2 фестиваля для развития спорта.
Первый фестиваль «Свежий ветер»
На площади прибалтийской в Санкт-Петербурге мы собрали 20 000 человек.

Для этого я придумал концепцию: завести на площадь не только виндсерферов, но и скейтеров, роллеров, велосипедистов, все виды экстремального спорта, которые можно собрать в городе и на побережье.

Помню момент, где я выхожу на сцену и говорю: «За чистоту Балтийского моря. За чистоту морей и океанов». И 20 000 человек под этой сценой кипят. Выступало более 10-ти музыкальных групп, среди них был Илья Лагутенко из группы Мумий Тролль. Он мой хороший товарищ до сих пор, его я учил виндсерфингу в те времена. После проведения фестиваля к нам примкнула молодежь, которая пила, употребляла наркотики — и из них в итоге выросли крутые спортсмены. Вытащили очень много ребят именно этим фестивалем.
Второй фестиваль — «Русская волна»
Я предложил впервые сделать соревнования по фристайлу в России. По началу они были небольшие, но очень мощно развились: мы снимали в Кургане весь отель «Хилтон плаза» и заселяли его до потолка, несколько сотен человек.

Есть много фильмов про этот фестиваль. Мы проводили его за рубежом: в Египте, Турции, Израиле, а когда закрыли границу, он переместился в Россию. На данный момент фестиваль проводится уже 20 лет.

В тот же период я встретил одну девушку и предложил с моими ребятами организовать музыкальную группу «Боро-Боро». Были написаны песни, в том числе и специальная песня к фестивалю. С группой мы ездили на Гавайи, в Доминиканскую республику.

В 1994 году я устал вести фестиваль и поехал отдыхать. В Доминиканской республике я встретил своего товарища Руслана Закирова. В этот момент я переквалифицировался с виндсерфинга на классический серфинг. Раньше у меня был руль (парус), которым я мог управлять, а теперь только тело, которым нужно балансировать под разными углами. Но почувствовав «волну», я решил остаться на ней и задержался в Доминикане на 8 лет. Благодаря Руслану Закирову в Доминиканской республике была организована первая школа виндсерфинга.

Путь в йогу

В 2007 году в Доминиканскую республику в школу серфинга приехал учиться президент московской федерации йоги Сергей Литау. Я думал: «какая йога, у нас тут спортсмены». Но он показал мне упражнения, с помощью которых я смог снять боль со спины. На тот момент у меня было профессиональное напряжение в пояснице от доски. После практик за несколько дней у меня перестали проявляться боли, и для меня это было великим открытием. С этого и начался мой путь в йогу и медитации.
Как только я осознал подходы и методику йоги, я начал перестраивать все мои тренировочные комплексы по этой системе.
Первым моим учитель по йоге был, конечно же, Литау — он меня вдохновил. Потом я довольно долго занимался по книгам, но, к сожалению, все это было поверхностно.

Примерно в 2008 году я поехал в Индию, где побывал на нескольких семинарах. И на одном из них произошло еще одно открытие. Семинар был по кундалини йоге, там давались техники и практики крийя йоги. И в какой-то момент мне была дана крийя. Я делал упражнения в одиночестве и в этот момент перестал чувствовать тело, вообще. Произошел энергетический поток. Я чувствовал центр на подбородке, а тела у меня как будто не было. Этот опыт дал мне понять, что есть не только энергетические упражнения.
За все время у меня было много учителей, я ходил к одному, ко второму и пытался получить знания:
В храме Свами Вишвананда я изучал хатха-йогу в школе Шивананда.
Я многому научился у Рейнхарда Гамментхалера. Он мой друг и известный учитель йоги из Швейцарии, последний ученик легендарного индийского йогина Свами Дхирендры Брахмачари — наставника Индиры Ганди. Он также является носителем кундалини йога парампара (непрерывная традиция со времен Бога).

Следующим моим учителем был Дэниел Штраусер — мастер по хатха-йоге, крийя йоге, ещё один ученик Дхирендры Брахмачари. Мы с ним встретились у меня в клубе. Он передал мне Сурью (солнце) и Чандра (луна) йогу.
Также у меня были и другие наставники:
Яков Иммануэлевич Маршак — учёный, математик, врач-биохимик. У него мне удалось почерпнуть огромные глубокие медицинские знания. После этого я прошел курс неврологии и нейрофизиологии в Московской школе.
Иннокентий Кесарев, учитель кунг-фу. У него я учился около 5 лет и перенял очень мощное дыхательное упражнение и некоторые взгляды на упражнения физического тела повышенной нагрузки.
С каждым из моих учителей мы проходили отдельный жизненный этап, что помогло мне найти свой собственный путь.

Крийя йога

Передаю ее сейчас. Моя авторская методика заключается в синхронности нервных импульсов. Она позволяет реализовать и осознать целостность физических, психических и ментальных процессов и развить состояние высокого уровня разумности, активировать стволовые клетки и скрытые внутренние ресурсы организма.
Чтобы достичь такого эффекта, я предлагаю 4 инструмента:
  1. Повышать уровень энергии с помощью энергоупражнений
  2. Очищать энерго-каналы с помощью дыхательных практик
  3. Анализировать себя во время движения энергии в теле
  4. Моделировать новое восприятие окружающего мира

В результате действия этих 4-х шагов устаревшие неверные шаблоны исчезают, и появляется эволюционно новое сознание.

То, что я даю в упражнениях, заходит на любые уровни. Практику не обязательно понимать, достаточно выполнять упражнения.

С помощью моей системы вы сможете снизить влияние деструктивных мыслей и направить внимание на конкретные задачи: баланс тела, ритм дыхания, концентрацию внимания и на примере реальных ощущений развивать ясное восприятие.

Моя методика включает в себя 8 фильтров восприятия реальности. Они складываются в систему понимания, как устроена реальность. Я очень четко все сформулировал: извлек суть из древних книг и сделал дорожную карту с четкими тезисами. Все это дает взглянуть человеку на происходящие события и распознать их.

Я бы не сказал, что нужно заниматься йогой. Нужно заниматься именно практикой. Наша программа не рассчитана именно на йогу, но обязательно нужно делать ментальные, энергетические и психические упражнения, воспринимать тело как поле, которому нужно получить некий опыт. Я считаю, что никаким другим способом получить уровень познания невозможно.

Человек после практики будет понимать, что происходит у него в жизни. Происходит осознание. Обретая осознание, человек становится счастливым и действенным. Среди моих учеников очень много деятельных людей, идущих таким путём.
Чтобы узнать больше о мастере и его жизни, приглашаем перейти в телеграм канал: